Chou fleur en sauce rouge - Gratin or not gratin ?

Le chou-fleur ... On aime, on déteste. On le béchamélise, on le gratine ... Ou pas. On le sert en salade, on le sert en accompagnement. C'est bien simple, avec le chou fleur, on fait ce qu'on veut.  Moi je l'ai cuit, je lui ai donné des airs rouges. Et ensuite, je l'ai décliné en trois versions : nature en sauce, gratiné avec sauce et parmesan puis gratiné avec sauce, parmesan et cottage cheese. Les trois sont très bons et changent du chou fleur classique que nous connaissons tous. Je voulais ( oubli de ma part ) ajouter des olives noires en fines rondelles. J'ai complètement zappé au moment M ... A vous de voir !

Pour 4-6 personnes :

- 1 kg de chou fleur ( frais ou surgelé )
- 1 cube de bouillon de volailles
- 800 g de tomates concassées ( 2 petites boîtes )
- 3 gousses d'ail
- 3 petits oignons ( ou 2 gros )
- 1 feuille de laurier sauce
- Thym séché
- Origan séché
- Sel, poivre du moulin
- Si gratiné : Origan séché, parmesan râpé, Cottage cheese ou autre ( Ricotta etc ... )

Gratiné sauce-parmesan :

Gratiné sauce-Cottage cheese-Parmesan :

1/ Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition avec le bouillon de volailles. Y plonger les fleurettes de chou fleur jusqu'à ce qu'elles soient " al dente " ( cuites mais pas en bouillie en fait lol ). Egoutter.

2/ Dans une grande sauteuse, faire revenir l'ail hâché et les oignons finement émincés. Ajouter rapidement les tomates concassées puis les herbes ( thym + origan + feuille de laurier ). Saler, poivrer, bien mélanger. Laisser mijoter 20 minutes en ajoutant une goutte d'eau si nécessaire.

3/ Y incorporer ensuite les fleurettes de chou fleur égouttées et mélanger délicatement surle feu en retirant la feuille de laurier. Retirer du feu. Si vous voulez les déguster tels quels, il vous suffira de rectifier l'assaisonnement, de saupoudrer d'origan séché et de déguster. Sinon :

4/ Verser la préparation dans des ramequins individuels ou dans un grand plat à gratin. Parsemer soit de parmesan, soit d'un fromage frais de type Cottage Cheese ou Ricotta ET de Parmesan. Saupoudrer d'origan et enfourner dans un four préchauffé à 200°C pendant 10-15 minutes.

Comments

[Pascale (ivs)]

Je vais de découverte en découverte chez toi! Je me demandais justement comment accommoder le chou-fleur qui patiente dans mon frigo, et voilà de quoi le présenter de manière bien plus attractive que ce que j'imaginais, merci!!

[Lolotte]

C'est vrai que tu es tres productive et imaginative! En tous cas, chou fleur or not chou fleur...chou fleur of course! J'adore et j'ai un faible pour celui au cottage cheese.

[CoCO2]

Gratin !!! gratin !!! gratin !!!

[lory]

J'adore les légumes...tu m'a rappelée que j'ai des brocolis au frigo¨...

[Flo]

J'adore le chou fleur, même à croquer, cru, tout nu ! Parfois je reste très nature ;-)

Tes accompagnement sont superbes ! Bizzz